¿SE PUEDE ENSEÑAR A UN NIÑO A SER FELIZ?

¿Cuál es el rol de la familia en la expresión de las emociones positivas?

Los niños absorben como esponjas el clima emocional que pueda expresarse en el hogar. Si les mostramos con el ejemplo, que alimentamos las emociones positivas, a medida que se vayan desarrollando, crecerán fortaleciéndose y dejando de ser propensos a experimentar emociones negativas y serán ellos generadores de climas emocionales positivos y optimistas.

¿Se le puede enseñar a un niño a ser feliz?

Podemos enseñarle a ser feliz si reconocemos que somos el espejo donde se miran y:

• Generamos dentro de la familia un clima emocional favorable.
• Reconocemos y expresamos adecuadamente nuestros estados emocionales.
• Practicamos la sonrisa expansiva y el buen humor.
• Podemos ver que lo negativo es nada más que una parte de la existencia.
• Ponemos en marcha estrategias para aumentar el bienestar familiar.
• Miramos con optimismo lo que existe a nuestro alrededor.
• Ponemos en palabras los sentimientos.
• Mantenemos la esperanza aún en situaciones difíciles.
• Cultivamos los valores y las virtudes.
• Fomentamos emociones positivas (alegría, amor, buen humor, esperanza...)
• Favorecemos un clima de concentración.
• Estimulamos la capacidad de ser felices.
• Manifestamos con mensajes claros nuestro amor hacia ellos.
• Respetamos sus emociones.
• Los guiamos a través del afecto.
• No los humillamos.
• Fijamos sus límites.
• No los sobreprotegemos.
• Apreciamos sus fortalezas.
• Les mostramos que los errores son una oportunidad de aprendizaje.
• Confiamos en sus habilidades para resolver dificultades.
• Les mostramos que las adversidades son temporales.

Y...antes de terminar, os dejamos una pregunta para pensar... ¿No es éste el momento más indicado para aprender y enseñarle a tu hijo a ser feliz?


FUENTE: http://www.articuloz.com/psicologia-articulos/psicologia-positiva-se-le-puede-ensenar-a-un-nino-a-ser-feliz-199923.html